Unidad 1: Ejercicio físico y salud.
Nivel: Segundo medio.
Contenido:Ejercicios de resistencia cardiovascular y respiratoria para la aptitudfísica asociada a salud y calidad de vida.

Objetivo fundamental :Ejecutar ejercicios tendientes a incrementar su aptitud física general, conforme alas posibilidades de avance personal; atender la superación de cualidades físicasdeficitarias y valorar el ejercicio como factor preventivo y educativo que generahábitos de vida saludables.

Aprendizaje esperado:Identifican los aportes fundamentales que hacen los ejercicios y actividades de resistencia cardiovascular y respiratoria para la adquisiciónde hábitos de vida activa y saludable.

Hot Potatoes es un sistema para crear ejercicios educativos que pueden realizar posteriormente a través de la web.

Identificar los principales ejercicios tales como: flexibilidad , resistencia aeróbia, anaeróbica movilidad articular ,fuerza para así tener una mejor calidad de vida.

Jmatch ayudará a los alumnos a mejorar su aprendisaje de forma más entretenida y educativa.

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Unidad: Deportes y actividades de expresión motriz

Nivel: 4 año medio

Objetivo fundamentales:Cooperar y esforzarse para el logro de metas buscadas; respetar normas y reglas en juegos y actividades deportivo-recreativas diversas.

Contenidos: Práctica de al menos un deporte de colaboración y oposición

Aprendisaje Esperados: Realizan prácticas deportivas reales de competición, aplicando técnicas y tácticas del deporte en cuestión con la observación de las normas, conductas éticas y manejo de los reglamentos correspondientes.

Con esta Página web uso didáctico de internet , trata de que los alumnos consigan ampliar sus conocimientos del voleibol, como deporte que están practicando en el curso actual.que conozcan una serie de conceptos, normas, gestos, conductas dentro y fuera del terreno de juego que les permitan poseer y ampliar conocimientos sobre el VOLEIBOL
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unidad: Atletismo
Nivel: 6 Año Básico
Objetivos fundamentales: Identificar en la práctica de ejercicio físico, sus efectos inmediatos en el organismo y los mecanismos de adaptación básicos.

Contenidos: Pruebas de saltos y lanzamientos: práctica de actividades predeportivas atléticas de saltos largo y alto; actividades predeportivas atléticas de lanzamientos; conocimiento del reglamento de los saltos y lanzamientos

Aprendisaje esperados:Conocen y aplican los diferentes reglamentos de las pruebas de salto ylanzamiento y/o velocidad y de medio fondo.


Por medio de un power point y un video los alumnos conocerán y aplicarán reglamento de pruebas de salto y velocidad de medio fondo, para asi obtener un mejor aprendisaje significativo del atletismo

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unidad: explorando las posibilidades de movimiento.
nivel: 2 Año Básico.
obetivo fundamental:Fortalecer el manejo del cuerpo en relación a actividades rítmicas.
contenidos: Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas: desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales.
Aprendisaje esperado: Reconocen las posibilidades expresivas y comunicativas del propio cuerpo y actúan en espontánea y creativa en las actividades propuestas.

a tráves de guias los alumnos de 2 año básico conocerán movimientos y elementos de danzas tradicionales reconociendo las posibilidades expresivas y comunicativas del propio cuerpo.

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Herramienta Organizadores gráficos

Los Organizadores Gráficos son técnicas de estudio que ayudan a comprender mejor un texto. Establecen relaciones visuales entre los conceptos claves de dicho texto y, por ello, permiten “ver” de manera más eficiente las distintas implicancias de un contenido. Hay muchísimos tipos de organizadores gráficos y tú puedes crear muchos más. En esta Presentación conoceremos los más usuales.

Unidad: Deportes de colaboración y oposición.
Nivel: 2 año medio.
Obejetivos Fundamentales:Ejecutar ejercicios tendientes a incrementar su aptitud física general, conforme a las posibilidades de avance personal; atender la superación de cualidades físicas deficitarias y valorar el ejercicio como factor preventivo y educativo que genera hábitos de vida saludables.

Contenidos:Juego, competencia y aplicación de los fundamentos
tácticos y técnicos propios delos deportes de colaboración y oposición.

Aprendisaje Esperados:Demuestran dominio y son capaces de aplicar durante la ejercitación o en competencia los fundamentos tácticos y técnicos básicos del deporte de colaboración y oposición en desarrollo.

La herramienta que se va a utilizar es un orgnizador gráfico (mapa conceptual)
que revela la forma en que se relacionan los conceptos entre sí. Va de lo general a lo particular y se lee de arriba hacia abajo. Son muy importantes los conectores que ledan sentido a la lectura del Mapa, los alumnos a tráves de esta herramienta demostrarán dominio de los fundamentos tácticosy técnicos del voleibol

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Unidad: Ejercicio físico y salud.

Nivel: 1Medio.
Objetivos Fundametales: Ejecutar ejercicios y actividades tendientes a incrementar la aptitud física, conforme a sus posibilidades de superación personal y limitaciones físico
motoras, mediante diversos medios y métodos identificando además, algunas
de las relaciones más significativas entre ejercicio físico, salud y calidad de
vida.
Contenidos: Formas de entrenamiento y ejercicios de flexibilidad y movilidad articular.
Aprendisaje Esperado:Identifiquen y realicen en forma adecuada ejercicios de flexibilidad Tendientes a mejorar la movilidad articular, con especial énfasis en
ejercicios de estiramiento para la musculatura isquiática (zona posteriormuslos), glútea, lumbar, gemelos y musculatura pectoral.




Los alumnos a tráves de un power point, y PDF. identificarán y realizáran los principales ejercicios de flexibilidad tendientes a mejorar la movilidad articular .

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Unidad :Ejercicio Físico y salud.
Nivel: 1 Año Medio.
Contenido: Concepto de Aptitud física asociada a salud y calidad de vida.
Aprendisaje Esperado : Expliquen, utilizando conceptos técnicos, los beneficios que provoca elejercicio físico y aprecien las relaciones de éste con el cuidado de la salud el mejoramiento de la calidad de vida.


Los alumnos por medio de esta herramienta educativa llama Hotpotatoe, a través de un crucigrama Podrán,Explicar y Observar los beneficios que provoca el ejercicicio físico y el cuidado de la salud y el mejoramiento de la calidad de vida.


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